» Весь спорт » О, спорт, ты – жизнь!
О, спорт, ты – жизнь!

О, спорт, ты – жизнь!Сложно поспорить с тем, что спортивные нагрузки в той или иной степени должны присутствовать в жизни каждого человека, независимо от возраста и социального статуса. Это оказывает положительное воздействие на жизненный тонус, настроение и общее состояние здоровья индивидуума. Каждый из нас склонен выбирать себе занятие, исходя из своих физических возможностей, темперамента и врожденных особенностей.

Убежденные индивидуалисты обычно предпочитают самостоятельно разрабатывать наиболее оптимальные схемы тренировок. Они скорее будут заниматься одиночным плаваньем или целенаправленно формировать мышечную массу на тренажерах, абстрагируясь от мира наушниками и наслаждаясь своим уединением. А общительным экстравертам больше придутся по душе занятия в коллективе единомышленников. Им ближе командные и динамичные виды спорта: футбол, волейбол, степ-аэробика. Эти люди обладают удивительной способностью везде заводить приятелей и друзей!

Если вы хотите привлечь к спорту всех членов своей семьи, желательно взращивать эту тягу с самого детства. Совместные выезды за город для проведения игр и соревнований, походы по окрестностям, прыжки на батуте, катание на роликах не только позволяют сохранять хорошую физическую форму, но и положительно сказываются на внутрисемейных отношениях. Вообще психологи рекомендуют искать как можно больше общих точек соприкосновения, ведь это способствует единению и предотвращает большинство конфликтов.

В случае, когда у человека имеются какие-либо ограничения в физической активности, можно всегда найти выход и из этой ситуации. Предположим, старые добрые шахматы и шашки также относятся к достаточно популярным видам спорта, может и пассивным, но достаточно увлекательным и развивающим. При этом вы сможете начисто забыть об одиночестве и скуке, а также решить для себя проблемы нравственного характера!

Ставшие в последнее время популярные экстремальные развлечения тоже имеют свою довольно обширную аудиторию поклонников, что впрочем немудрено. Если у человека имеется жизненная потребность в риске и выбросе адреналина, то вполне объяснимо, что ему рано или поздно захочется ее реализовать. Таким оригиналам понравится дайвинг, скалолазание, парапланеризм, парашютный спорт. В данном случае без соответствующей подготовки не обойтись, потому подходить к этому следует серьезно и ответственно.


  Просмотрено: 3153 раз Просмотров: 3153 автор: glavred 21.06.2014, 19:16 Напечатать Комментарии (0)  
 
 
 
 
 


 
Таблица УПЛ
МКомандаІО
1
Шахтар
11 28
2
Динамо
10 24
3
Ворскла
11 21
4
Верес
11 17
5
Олімпік
11 17
6
Маріуполь
10 15
7
Зоря
11 11
8
Олександрія
11 9
9
Зірка
11 9
10
Сталь
11 8
11
Карпати
11 8
12
Чорноморець
11 6

 
 
 
Реклама
   
 
 
Другие новости
   
 
 
ТОП новости
 
  • «Заря» готовится к изменениям в составе
  •  
     
     
    Телерансляции
       
     
       
     
     
    Важно
     







     
     
     
    Опрос
     

    Да, займет 1 место
    Через стыковые матчи
    Нет шансов, мы хуже Хорватии и Исландии


     
     
    Архив
      Декабрь 2017 (1)
    Ноябрь 2017 (1)
    Август 2017 (15)
    Июль 2017 (3)
    Июнь 2017 (3)
    Май 2017 (4)