» Весь спорт » О, спорт, ты – жизнь!
О, спорт, ты – жизнь!

О, спорт, ты – жизнь!Сложно поспорить с тем, что спортивные нагрузки в той или иной степени должны присутствовать в жизни каждого человека, независимо от возраста и социального статуса. Это оказывает положительное воздействие на жизненный тонус, настроение и общее состояние здоровья индивидуума. Каждый из нас склонен выбирать себе занятие, исходя из своих физических возможностей, темперамента и врожденных особенностей.

Убежденные индивидуалисты обычно предпочитают самостоятельно разрабатывать наиболее оптимальные схемы тренировок. Они скорее будут заниматься одиночным плаваньем или целенаправленно формировать мышечную массу на тренажерах, абстрагируясь от мира наушниками и наслаждаясь своим уединением. А общительным экстравертам больше придутся по душе занятия в коллективе единомышленников. Им ближе командные и динамичные виды спорта: футбол, волейбол, степ-аэробика. Эти люди обладают удивительной способностью везде заводить приятелей и друзей!

Если вы хотите привлечь к спорту всех членов своей семьи, желательно взращивать эту тягу с самого детства. Совместные выезды за город для проведения игр и соревнований, походы по окрестностям, прыжки на батуте, катание на роликах не только позволяют сохранять хорошую физическую форму, но и положительно сказываются на внутрисемейных отношениях. Вообще психологи рекомендуют искать как можно больше общих точек соприкосновения, ведь это способствует единению и предотвращает большинство конфликтов.

В случае, когда у человека имеются какие-либо ограничения в физической активности, можно всегда найти выход и из этой ситуации. Предположим, старые добрые шахматы и шашки также относятся к достаточно популярным видам спорта, может и пассивным, но достаточно увлекательным и развивающим. При этом вы сможете начисто забыть об одиночестве и скуке, а также решить для себя проблемы нравственного характера!

Ставшие в последнее время популярные экстремальные развлечения тоже имеют свою довольно обширную аудиторию поклонников, что впрочем немудрено. Если у человека имеется жизненная потребность в риске и выбросе адреналина, то вполне объяснимо, что ему рано или поздно захочется ее реализовать. Таким оригиналам понравится дайвинг, скалолазание, парапланеризм, парашютный спорт. В данном случае без соответствующей подготовки не обойтись, потому подходить к этому следует серьезно и ответственно.


  Просмотрено: 3457 раз Просмотров: 3457 автор: glavred 21.06.2014, 19:16 Напечатать Комментарии (0)  
 
 
 
 
 


 
Таблица УПЛ
МКомандаІО
1
Шахтар
29 69
2
Динамо
29 66
3
Ворскла
29 44
4
Зоря
29 43
5
Маріуполь
29 36
6
Верес
29 33
МКомандаІО
7
Олександрія
29 36
8
Олімпік
29 33
9
Карпати
29 32
10
Зірка
29 30
11
Чорноморець
29 25
12
Сталь
29 23

 
 
 
Реклама
   
 
 
Другие новости
   
 
 
ТОП новости
   
 
 
Телерансляции
   
 
   
 
 
Важно
 







 
 
 
Опрос
 

Реал
Ливерпуль


 
 
Архив
  Сентябрь 2018 (1)
Июль 2018 (1)
Июнь 2018 (1)
Май 2018 (12)
Апрель 2018 (1)
Февраль 2018 (1)